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胡萝卜粥

《食物疗法》胡萝卜粥

【原料】胡萝卜3个,白术20克,粳米100克。

【制作】将胡萝卜切成小碎块与白术、粳米同煮成粥。

【作用】宽中下气,利膈健胃。适宜于胃肠消化功能较弱,食欲不佳的患者食用。

《保健药膳》胡萝卜粥

主要原料:胡萝卜3个,白米50克。

制作方法:将胡萝卜切成小碎块与米同煮成粥。

效用说明:宽中下气,利隔健胃。适宜于胃肠消化功能较弱,食欲不佳的患者食用。