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白菜绿豆饮

《食物疗法》白菜绿豆饮

【原料】白菜根茎头1个,绿豆芽30克。

【制作】将白菜根茎、绿豆芽洗净,白菜根茎切片,然后同置铝锅内加水适量煎煮15分钟,去滓取液。每日饮用2~3次.

【作用】清热解毒。适宜于风热外感,头痛、身热、口干、鼻塞、无汗或少汗等。

《保健药膳》白菜绿豆饮

主要原料:白菜根茎头1个,绿豆芽30克。

制作方法:先将白菜根茎头洗净切片,再与绿豆芽同煮,渴饮。

效用说明:清热解毒。凡因外感温热之邪而引起的发热、头痛、鼻塞、口干、无汗等症,可饮出微汗。